Vi fejrer pinsen med tre dages intens akroyoga-samvær.
(For english version see below)
I tre dage vil vi kaste os ud i og gå dybere ind i den smukke akroyoga-verden.
Træn dine evner som flyver, base og spotter, men vigtigst af alt dine evner til at kommunikere, samarbejde og mærke din krop.
Vi har fokus på den akrobatiske del af træningen, men forkæler også vores kroppe med den blide del af flyvningen: lunar flying, og med thaimassage til de trætte kroppe.
Vi træner seriøst og intenst med masser af plads til leg.
Og masser af plads til alt det andet der gør retreatet på Östmargård til noget særligt:
Smuk natur, bål under stjernerne, yoga og meditation, elg safari for de morgenfriske, sang, dans, sauna, guddommelig mad og nærværende fællesskab.
Retreatet er for dem der har erfaring med akroyoga. Er du i tvivl kontakt os på akroyoga@gmail.com
Der er 24 pladser på retreatet, 8 sengepladser (i atelieret i trippel køjeseng) og 16 teltpladser.
For info om turen derop tjek hjemmesiden: www.akroyoga.com
Pris: Telt/Seng 1700/2200kr (Efter den 10/5 +300)
For tilmelding skriv til: akroyoga@gmail.com med dit navn og ønske om seng eller telt (medbring dit eget) og ved at indbetale på:
Reg: 2108
Konto: 4384810808
Husk at skrive dit navn på overførselen.
Tilmelding er bindende.
————————–
We celebrate pentecost with three days of acroyoga in the swedish forest.
You will enhance your abilities as a spotter, a flyer and a base, but most importantly you will become better at communication, co-working and staying connected to your body throughout the training.
Main focus will be the acrobatic flying but we will have good time to take loving care of our bodies with therapeutic flying and thai massage.
There will be serious and intensely fun playtime.
And time for everything else that makes the retreat at Östmargård magical:
The nature, bonfires, yoga and meditation, moose safari, singing, dancing, going to the woodfired sauna, swimming in the nearby lakes, divine food and conscious co-living.
The retreat requires experience with acroyoga. If you are in doubt please write us at akroyoga@gmail.com.
Prices: Tent/Bed 1700/2200 DKK (After 10/5 plus 300)
To sign up write us an email with your name and the name of the retreat, and if you want a tent or a bed. Also pay the fee on the following account:
Reg: 2108
Konto: 4384810808
With foreign bank account here is the info you need:
Reg.nr. 5501
Kontonummer 6887677881
IBAN DK3020006887677881
Swiftadresse NDEADKKK
Remember to write your name and the title Pinseretreat on the transfer. There are no refunds.
